Com minimitzen l'estrès urbà dels arquitectes

Recull aquesta idea

L’estrès urbà és real? Si és així, com poden els arquitectes minimitzar els seus efectes amb els seus dissenys? Font de la imatge: Grossman Photo

Els experts diuen que cal preparar-nos per a un món més urbanitzat i, per tant, més deprimit. Sembla que els arquitectes no només han de dissenyar habitatges moderns, funcionals i verds, sinó que ara també s’han de preocupar per la salut mental del món.

Llavors, com reflecteix la vida urbana sobre la salut mental? Alguns poden estimar viure la gran ciutat, mentre que d'altres poden somiar amb un ritme suburbà més lent. Si la població mundial creix a taxes alarmants, sens dubte ens enviem a barris molt més estrets que mai. Els constructors estan erigint cases al costat, amb petites escoles de franqueja i privadesa, sens dubte això no pot ser una vida ideal i és una de les causes principals de l'estrès urbà.

Els humans se senten naturalment amenaçats i tancats quan perceben que manca d’espai, cosa que provoca estrès urbà. Què poden fer els arquitectes per minimitzar la tensió que es produeix per una urbanització concorreguda? Com poden alterar els seus dissenys per fer que la vida de gran densitat tingui com a habitatges oberts i airejats?

Analitzem algunes de les maneres claus que els arquitectes minimitzen l’estrès urbà:

Recull aquesta idea

Els arquitectes poden utilitzar alguns trucs claus perquè el medi ambient se senti menys concorregut. Font de la imatge: Tahar Decor

Millor planificació i gestió de la densitat

Un article de LSE Cities assenyala que hi ha una diferència entre densitat i aglomeració. L’estudi teoritza que l’aglomeració condueix a l’estrès urbà més que a la densitat. Ells creuen que fins i tot les àrees més denses es poden dissenyar de manera que les faci sentir poblades.

L’alta densitat no és necessàriament una cosa dolenta. De fet, hi ha avantatges per viure amb alta densitat com ara l’accessibilitat a les instal·lacions i l’ús més eficient del sòl. Amb una planificació adequada, els arquitectes poden dissenyar àrees urbanes d’una manera que pugui ser densa, però no se senti desbordada, minimitzant així l’estrès urbà.

Analitzem una mica més les maneres en què els arquitectes dissenyen les comunitats i edificis individuals per tal de minimitzar la sensació de gent.

Recull aquesta idea

Amb una millor planificació i gestió de densitats, les comunitats poden minimitzar l’estrès urbà. Font de la imatge: dues columnes

Comunitats amb espais oberts

Un dels principals efectes negatius de la densitat és la sensació de sobreeiximent. Els urbanistes i els arquitectes poden minimitzar aquesta sensació dissenyant comunitats amb espais oberts i sistemes de parcs que s’entrellacin entre la vida de la ciutat.

Preneu, per exemple, el parc central de les ciutats de Nova York. Un dels sistemes de parc més bonics de la ciutat es troba entre els millors paisatges de Nova York. El Central Park ofereix un refugi mental amb els seus amplis espais verds i oberts, oferint als habitants de la ciutat un lloc on relaxar-se i sentir-se en pau en un entorn natural sense vida.

Essencialment, les ciutats verdes igualen una bona salut. Les zones verdes proporcionen espai per fer exercici; espai per experimentar la natura; espai per restaurar el cos, la ment i l’ànima; i l’espai per a una interacció social serena: els espais verds són imprescindibles i s’han d’incloure en tots els models dels arquitectes i urbanistes.

Recull aquesta idea

Aquesta casa té vistes al parc central de les ciutats de Nova York i ofereix espai verd i un lloc per reduir l'estrès urbà. Font de la imatge: Robert Granoff

Utilitzant taps de sostre per a alleujar

Algunes ciutats no tenen zones establertes per a espais verds, i sembla que no hi queda espai per crear aquests sistemes de parc o zones d'esbarjo. Això ha fet que els arquitectes s’inventin amb espais ja existents com ara cobertes, convertint-los en espais verds, jardins i zones d’esbarjo.

Sembla que l’agricultura de teulada és una opció popular entre alguns arquitectes i arquitectes dissenyats amb consciència ecològica. És fàcil veure per què quan es contemplen tots els avantatges positius dels jardins de coberta: la provisió d’espai verd; subministrament d'aliments ecològics de cultiu local; prestació d’exercici saludable; i subministrament de controls de temperatura i hidrològics per a l’edifici.

A més, s'ha demostrat que la jardineria redueix significativament l'estrès i la depressió. De fet, la tendència d'utilitzar els coberts com a espais oberts de vida verda té certament un paper en la reducció de l'estrès urbà.

Recull aquesta idea

Els jardins superiors del terrat reinventen un espai no utilitzat i redueixen l'estrès urbà proporcionant un allotjament. Font de la imatge: Amber Freda

Edificis dissenyats per sentir-se grans i oberts

Els arquitectes han estat força inventius a l’hora de dissenyar edificis que facin que el visitant se senti relaxat i a gust. Molts arquitectes s’adonen del secret per reduir amb èxit l’estrès urbà: els edificis configuren l’experiència humana.

Sembla evident, però sovint s’oblida en el disseny: la gent reacciona al seu entorn. Dissenyar un edifici on la gent senti un sentiment de pertinença; on se senten còmodes; i on tenen un sentit global del lloc, és imprescindible la reducció de l’estrès urbà.

Els arquitectes poden incorporar aquesta sensació de benvinguda en els seus dissenys afegint espais verds i visites; mitjançant la millora del flux i la funció dels edificis mitjançant escales mecàniques i modes de millor flux de trànsit; en incorporar grans finestrals, sostres alts i llum natural; i creant àrees multifuncionals on les persones puguin accedir a nombroses activitats. Les persones passen la major part del dia treballant i vivint en grans edificis d’oficines i apartaments d’alt nivell, per la qual cosa sempre s’ha de tenir en compte el benestar mental.

Recull aquesta idea

Els arquitectes poden reduir l’estrès urbà incorporant espais oberts amb grans finestrals i molta il·luminació natural. Font de la imatge: High Rises

Acupuntura urbana

Probablement és un nou terme per a la majoria: Acupuntura urbana. Essencialment, l’acupuntura urbana és una teoria que combina el disseny urbà amb l’acupuntura xinesa. Els seguidors d'aquesta teoria consideren el disseny urbà com un organisme viu.

L’objectiu principal és reduir l’estrès en l’entorn urbà mitjançant petites interaccions de remei, tal com ho fa l’acupuntura a un humà que pateix certes malalties. Essencialment, les zones urbanes que necessiten reparació reben determinats projectes d’edificació que tenen l’objectiu de curar l’estrès o el mal funcionament.

Arquitecte i urbanista, Manual Sola DeMorales, va encunyar aquest terme, i sembla que valgui la pena que altres arquitectes s’apoderin, sobretot perquè no requereix una renovació urbana massiva, sinó que es centra en projectes més petits que ajuden a curar el conjunt més gran.

Recull aquesta idea

L’acupuntura urbana pot ajudar a reduir l’estrès urbà curant petites zones urbanes que no funcionen. Font de la imatge: Zack Devito

La població del món està creixent ràpidament, obligant a molts a viure en entorns urbans massa concorreguts, cosa que comporta estrès urbà. Hem vist que els arquitectes tenen un paper clau en la reducció de l’estrès urbà i que els seus dissenys poden ajudar a la gent a sentir-se a gust, fins i tot a la situació més plena de situacions de vida.

Dissenyant comunitats amb espais verds oberts, reinventant espais com els terrats a zones utilitzables i dissenyant edificis que configuren una experiència humana positiva, es pot reduir molt l'estrès urbà. També cal dir alguna cosa sobre l’acupuntura urbana i el seu possible paper a l’hora de reparar les comunitats que no funcionen bé.

Viu a una zona urbana molt concorreguda? Com et sents de l’estrès urbà, és una cosa real?

Deixa El Teu Comentari

Please enter your comment!
Please enter your name here